프로그램에 참여하면 몸풀기 체조를 시작으로 주변 경관을 감상하며 나무 이야기가 있는 숲 산책을 한 다음 간단한 명상 체험을 할 수 있다. 소요 시간은 30분 내외로, 참여자들이 식사를 위해 나온 직장인임을 고려해 일반적인 숲 체험보다는 다소 짧게 운영한다.

현장에서 신청하고 바로 참여할 수 있으며, 문의는 아산시 산림과 산림교육팀(041-536-8637)으로 하면 된다.

한편, 시는 △영인산 힐링 숲 체험 △길동무와 함께 걷는 숲길 프로그램 등 다양한 성인 대상 프로그램을 운영하고 있으며, 신청은 시 산림교육문화 누리집(www.asan.go.kr/sanlim/sanlim2/)을 통해 자유롭게 할 수 있다.